Opklapbare stang vs. deurstang
Een deurstang is de goedkoopste manier om met optrekken te beginnen, en voor veel mensen is het het juiste antwoord. Dat zeggen we liever gewoon.
Wat hij niet kan: dips, en hij draagt geen halterstang. Verder hangt hij in een deur waar je doorheen moet, op de hoogte die het kozijn nu eenmaal heeft — voor lange mensen betekent dat gebogen knieën bij elke herhaling. En hij is net zo sterk als het kozijn waartegen hij klemt; oud stucwerk en holle kozijnen zijn een reëel probleem.
| MITZ | Het alternatief | |
|---|---|---|
| Boren nodig | Drie gaten | Geen |
| Afhankelijk van je deurkozijn | Nee | Ja — breedte, diepte en of het kozijn het houdt |
| Dips | Ja | Nee |
| Halterhaken | Ja | Nee |
| Grijphoogte | Vrij te kiezen op een staander van 235 cm | Waar het deurkozijn zit |
| Vrij hangen voor lange mensen | Ja, hoog ophangen | Meestal niet — knieën gebogen onder het kozijn |
| Verdwijnt uit de kamer | Ja, 10 cm | Ja, als je hem elke keer weghaalt |
Wanneer het alternatief de betere keuze is
Weet je niet zeker of je over drie maanden nog traint, koop dan de deurstang. Hij kost een fractie, beantwoordt de enige vraag die telt — ga je hem echt gebruiken — en als het antwoord ja blijkt, is het geld niet weg.
Kom terug wanneer de deurstang je begint te beperken: als je dips wilt, vrij wilt hangen, een riem wilt beladen, of het zat bent hem elke keer weg te halen.
Waar deze cijfers vandaan komen
Hier wordt geen merk genoemd omdat deurstangen enorm verschillen en de cijfers van één model de categorie verkeerd zouden weergeven. Alles hierboven volgt uit hoe een klem- of haakstang werkt, niet uit een specifiek product.